Tretinoin – Đón chào làn da mới (o^-^o)




Hình ảnh trên là một số các sản phẩm có chứa tretinoin được bán ở nước ngoài, ở đây họ phải có đơn của bác sỹ thì mới được mua. Còn ở Việt Nam, các bạn có thể tìm được những sản phẩm có tretinoin được bán nhiều ở nhà thuốc với giá rẻ như:












Vậy Tretinoin là gì và tại sao tớ lại “giật tít” như thế kia?
Bắt đầu vào với nội dung chính của blog thôi hihi ^^








Tretinoin là gì và công dụng của nó?




Tretinoin ( retinoic acid ) là một dạng acid của Vitamin A. Nó vốn thường được dùng dưới dạng thuốc bôi da cho những bệnh nhân bị mụn trứng cá, vảy nến, vảy cá, dày sừng quang hóa.

Sau đó, tretinoin đã được các nhà khoa học chứng mình rằng nó còn là công cụ hữu hiệu nhất cho quá trình phòng/chống lão hóa trên da, giảm mờ nếp nhăn/vết thâm, chữa trị những hậu quả mà ánh nắng mặt trời để lại cho da.



Cơ chế hoạt động của Tretinoin:

“- Tretinoin đối kháng và ngăn ngừa sự hình thành các thành phần của mụn trứng cá : do kích thích các biểu mô nang, sự gia tăng các tế bào sừng không liên kết được tăng cường. Các tế bào sừng tự do được thải ra cùng với bã nhờn về phía bề mặt da. Các nốt sừng không thể hình thành được và do đó ngăn không cho hình thành các mụn mới.
– Tretinoin làm cho các thành phần bị ứ đọng được tống ra (nhân trứng cá, nang mụn). Ngoài việc làm bong lớp ngoài của biểu mô, tretinoin còn tác động sâu vào các biểu mô nang : nó kích thích sự gia tăng các tế bào sừng tự do, đồng thời với việc giảm liên kết vào các nốt sừng, dẫn đến việc tống các nang mụn hay nhân trứng cá.
– Tretinoin rút ngắn sự tiến triển của các thành phần viêm (sần, mụn mủ). Được thoa vào đầu giai đoạn viêm, tretinoin làm tăng tính thấm của thành nang mụn với các tác nhân gây kích ứng là nguyên nhân gây hiện tượng viêm (chất sừng, các acid béo tự do…) và làm rút ngắn sự tiến triển của các nốt sần và mụn mủ, cũng như sự đào thải của chúng. Nó cũng làm tránh chuyển các sang thương này thành ra các nang sần.”

Blah blah blah…:v
Tóm lại là các bạn chỉ cần nhớ cái phần tớ in đậm+nghiêng trên kia thôi nhé :3
Tớ 20 tuổi, và lí do tớ chọn tretinoin để dùng kể cả khi có nhiều người có thể cười và bảo “sao mới 20 đã chống lão hóa” thì bởi vì, tretinoin chỉ ưu việt nhất khi bạn dùng nó để phòng lão hóa, hơn nữa nó còn giúp chúng ta thấy một làn da mới mịn màng sáng màu đầy sức sống hơn cơ mà, lợi đủ đường phải không? :v

Vài before-after cho máu nhỉ :v

 
Ở thị trường nước ngoài, vì tretinoin phải có đơn của bác sĩ mới mua được và giá hình như cũng chẳng rẻ lắm nên thay vì dùng tretinoin, nhiều nhãn hàng mỹ phẩm thường dùng retinol hoặc retinyl palmitate trong các sản phẩm của mình để người dùng dễ mua. Tuy nhiên, tretinoin thì vẫn mạnh hơn retinol gấp nhiều lần, và retinol mạnh gấp nhiều lần retinyl palmitate, mà ở Việt Nam, mua tretinoin dễ và rẻ hơn retinol và retinyl palmitata nên thôi, tớ cứ tretinoin mà triển :v 

Tuy nhiên các mẹ, các chị đang có bầu thì cấm không dùng tretinoin nhé T.T


 Tác dụng phụ và những điều cần lưu ý khi mới dùng tretinoin

Khi bạn mới dùng tretinoin, bạn có thể gặp một số phản ứng như sau:

– Da khô đi, có thể hơi đỏ và rát. Có người da trở nên cực khô. Chính vì vậy cần lưu ý sử dụng

 những loại dưỡng ẩm nặng đô hơn cho da. Và da khô thì dùng tretinoin dạng cream sẽ tốt hơn
  dạng gel.

– Da bị bong tróc. Đây là chuyện bình thường vì tretinoin thúc đẩy quá trình tái tạo da, đẩy da chết và cho bạn thấy một làn da mới nên việc da có tróc ra thì cũng đừng hoảng sợ nhé ^^  Bạn có thể massage da mặt nhẹ nhàng sau mỗi lần rửa mặt để lấy phần nhiều những lớp da tróc đó đi, còn sót lại là chuyện đương nhiên, cái đó chúng ta phải chấp nhận khi mới dùng tretinoin thôi 😦

 




– Da nhạy cảm hơn bình thường. Thời gian đầu dùng tretinoin bạn sẽ thấy da mình mỏng mảnh dễ vỡ hơn bình thường nhiều :3 Nên chú ý nhẹ tay thôi, hạn chế dùng ít bất kì dạng tẩy da chết (hóa học hay dạng hạt/lột) trong thời gian này. Đừng lo, hãy tiếp tục tin tưởng và sử dụng tretinoin, da bạn sẽ cám ơn bạn khi bạn già đi ^^

– Da nhạy cảm hơn nhiều với ánh nắng mặt trời. Đây là một phản ứng phụ vừa có ích vừa có hại, có hại là nó làm da chúng ta dễ bị tấn công dưới ánh nắng hơn, nhưng có lợi là nó giúp chúng ta đỡ lười bôi kem chống nắng =)) Vì vậy mà dùng kem chống nắng trong thời gian này là BẮT BUỘC!!!! Mà bôi là phải bôi một lớp dày chứ không phải chấm 5 điểm nhỏ nhỏ rồi tán ra đâu nhé :v

 











Liều lượng và cách thức sử dụng
Chúng ta thường gặp tretinoin nhiều nhất các liều lượng như 0.025, 0.0375, 0.05, và cùng lắm là 0.1%. Các bạn nên bắt đầu với tầm 0.025 thôi nhé, rồi dần dần chúng ta sẽ tiến dần đến các mức cao hơn *nếu cần thiết*. Bạn hãy dùng tretinoin bắt đầu từ 1 lần/tuần, đến 2 lần/tuần, dần dần để da tự thích ứng và dùng hàng ngày.
Khi các bạn dùng tretinoin thì nhớ là chỉ lấy một lượng nhỏ ra lòng bàn tay, nhỏ như hạt đỗ thôi. Thế này nè:




Sau đó, chấm kem lên 5 điểm trên mặt: trán, cằm, mũi, 2 má rồi xoa đều, tránh vùng quanh mắt, sát quanh miệng và khóe mũi ra nhé. Yên tâm là khi thành phần vào da bạn rồi thì nó sẽ bay đi ra cả những vùng xung quanh chứ không chỉ ở mỗi chỗ bạn bôi nó thôi đâu ^^ Vùng quanh mắt, miệng và khóe mũi là những chỗ da mỏng nhất nên đừng bôi tretinoin vào đó, nếu bạn không muốn da cháy bỏng mỗi ngày :v

Quy trình sử dụng với các sản phẩm khác (vào ban đêm và chỉ ban đêm mà thôi):

Cách 1 cho những ai thích hiệu quả cao nhất của tretinoin và không dùng nhiều thứ khác trong skincare routine cùng tretinoin của mình


– Rửa mặt bằng một sữa rửa mặt dịu nhẹ và cơ bản, không có hạt hủng gì cả :3
– Chờ 10ph cho da khô hẳn
– Bôi kem tretinoin theo đúng hướng dẫn phía trên
– Tắt đèn tuýp trong nhà đi và chờ khi nào kem khô, chờ độ 20ph gì đó :v ( vì tretinoin sẽ mất 1 phần tác dụng nếu tiếp xúc tầm 2 tiếng trở lên với ánh đèn tuýp sáng ). Bạn để đèn của tivi hay máy tính cũng được.
– Bôi kem dưỡng đêm
– Ngủ :v





Cách 2 cho những ai dùng kết hợp nhiều sản phẩm khác, và chưa muốn tretinoin tiếp xúc trực tiếp với da mình *vì sợ phản ứng phụ mạnh*



– Rửa mặt y như trên
– Bôi các sản phẩm dưỡng da khác của bạn
– Chờ khoảng 30ph – 1 tiếng cho tất cả ngấm và khô đi
– Bôi kem tretinoin
– Tắt đèn ngủ ngay :v






Là mình thì mình chia ra 2 đêm dùng các sản phẩm dưỡng da bình thường, 1 đêm dùng kem tretinoin. Trong đêm dùng tretinoin thì mình dùng trực tiếp nó lên da, nhưng trước đó đã bôi 1 lớp kem mắt dày rồi :v Tùy hôm mà mình bôi dưỡng sau hay không nhé.








Một số điều cần chú ý khi dùng tretinoin


– Chỉ dùng vào ban đêm

– Nhớ phải dùng kem chống nắng 

– Không nên dùng kèm với AHA, salicylic acid, benzoyl peroxide… vào đêm bạn có dùng tretinoin

– Dùng kem dưỡng thật tốt trong thời gian dùng tretinoin

– Khi làn da bạn quá bỏng rát hoặc bong tróc quá nhiều, hãy dừng việc dùng tretinoin lại và để nó tự “hồi phục” rồi lại dùng trở lại

– Càng nhiều càng ít

– Nên dùng kèm các sản phẩm có chứa Vitamin E, Vitamin C, Carrot seed oil, green tea,…để giúp da chống chọi thêm dưới các tia UV nha

– Nếu da bạn đột nhiên chuyển thành cực nhờn cả sau 1 thời gian dài dùng tretinoin, và cả sau khi đã dừng hẳn không dùng nữa, thì hãy gặp bác sĩ da liễu :v

– Hãy kiên nhẫn, hiệu quả chống lão hóa sẽ không đến nhanh đâu 









Trải nghiệm bản thân


Bản thân tớ thì mới dùng tretinoin thôi, cảm quan thì như sau:

– Kem Locacid 0.05% mà tớ dùng không hề khô, có tí vitE và không làm da ngứa rát khi bôi lên. Nói chung là ổn.


– Vì tớ dại nên mới dùng tretinoin mà chơi luôn 0.05% và dùng liên tiếp đến 3 ngày *để thử xem quy trình dùng thế nào cho phù hợp ý mà* =)) Các bạn đừng giống tớ nhé :v

 
– Đến ngày thứ 2 và thứ 3 dùng thì thấy hiệu quả trên mụn nhỏ tốt, mụn bay đi nhanh và không để lại vết thâm. Mụn bọc thì tớ không biết.


– Sau ngày thứ 3 thì mụn đầu đen giảm đi chút và lỗ chân lông nhỏ lại chút chút =)) . Da cũng mịn hơn khi sờ vào.


– Ngày thứ 4 *là ngày tớ dừng không dùng tretinoin để da hồi đã nhé* thì da bắt đầu tróc, tróc nhẹ toàn má và cằm, phần mũi nữa, nhưng tróc nhiều phần cạnh mũi và quanh mắt. Da thì có cảm giác như cháy bỏng vậy á :v Sung sướng lắm =)) Nhưng thôi, ít ra mình còn đồng cảm được với nhiều người :v


– Ngày thứ 9 sau ngày đầu tiên dùng tretinoin thì da vẫn có tróc, chủ yếu phần cạnh mũi, ở má và cằm. Phần tróc ở mắt thì đã hết rồi vì tớ dùng dưỡng có mineral oil nặng đô ở vùng này =)) Dù tớ vẫn dùng salicylic acid vào sáng và tẩy da chết bong tróc nhẹ nhàng mỗi lần rửa mặt nhưng bạn biết đấy, một khi tretinoin đã kích thích da mình, thì không phải cứ dừng dùng là nó hết tác dụng ^^ Da vẫn rát và đau nhẹ, vẫn còn nhạy cảm mà :v


– Ngày thứ 10, như ngày thứ 9, tuy nhiên, bề mặt da thấy tiết dầu ít hơn, da sạch sẽ hơn, makeup khô ráo hơn. Da không bị khô đâu nhưng ít dầu hơn trước một chút xíu. Bạn nào da ít dầu hoặc da thường dùng chắc da sẽ chuyển khô.







Entry vừa dài vừa đau mắt này xin được kết thúc tại đây :3 Nếu bạn không sợ một số phản ứng phụ có thể gặp phải khi dùng tretinoin thì tớ nghĩ bạn nên bắt đầu dùng nó đi :3 Và như tớ nói vậy, hãy đón chào một làn da mới :”>
XOXO 

134 comments

  1. Bạn ơi mình dùng RetinA 0.025 được một tuần rồi mà da mình không có phản ứng gì .______. không đẩy mụn, không bong tróc gì luôn. Hồi đầu mình nghĩ dó mình dùng sau lớp dưỡng nên không có tác dụng, sau đó mình đã bỏ hẳn lớp dưỡng đi mà vẫn không thấy gì .____. Mình có nên chuyển qua loại 0.05 không?

    Like

  2. Bạn ơi, cho mình hỏi. Thời gian này mình còn mụn viêm, nhưng những mụn viêm trước đó nó để lại vết thâm to đùng ý. Không biết nếu dùng locacid thì mấy vết thâm to đó có cải thiện hơn không bạn nhỉ ?

    Like

  3. Đang phân vân giữa locacid và erylik chị ạ! Nên dùng loại nào? Trước h em dùng hiteen 0. 025%, cũng được vài tuýp rôi. Nên dùng tiếp tretinoin hay adapalene đây chị?

    Like

  4. Vì em nghĩ nó là 2 hoạt chất khác nhau, k nghĩ nó có quan hệ tiền đề. Em dùng tretinoin nhiều nên tính đổi sang adapalene vì sợ lờn thuốc. E chủ yếu sử dungk để trị mụn thôi ạ. Chị cho em ý kiến nhé!

    Like

  5. em chào chị, chị có thể cho e xin tên 1 số sp có chứa tretinion ko ạ? bởi vì hình ở trên bị hỏng mất r 😦
    e đi mấy hiệu thuốc hỏi ko có 😦
    đây là lần đầu e dùng nên e chỉ dùng loại 0,025% xem sao. da em là da hỗn hợp ạ 😀
    em cảm ơn chị 😀

    Like

  6. bạn ơi, cho mình hỏi, mình xài locacid được một tuần rồi, lúc đầu là đau, xong rồi rất ngứa và tróc, hiện tại da mình vẫn ngứa và đỏ, xài tiếp có hết không hả bạn, mình trị mụn nên không dùng mỹ phẩm nào hết chỉ dùng sữa rửa mặt cho sạch rồi bôi locacid thôi.

    Like

  7. Mình trả lời giúp em Thảo nhé vì mình cũng từng bị như bạn. Bạn xem lại lượng dùng + che chắn cẩn thận khi ra ngoài (hạn chế tiếp xúc nắng càng tốt) + dừng vài 3 hôm rồi hẵn xài lại nhé (mặc dù em Thảo có nói khi dừng lại Locacid vẫn còn phát huy tác dụng, chắc chắn rồi. Nhưng bác sĩ cũng có tư vấn mình dừng vài hôm nếu da quá đỏ ^^.

    Like

  8. Loại 0,025 ở VN mình khó tìm lắm nhé bạn. Bạn hỏi Locacid 0,05% nhé vì hình như các nhà thuốc đều có ấy. Lần đầu dùng cứ thử 1 lần 1 tuần như em Thảo có chia sẻ rồi nhé. Mình dùng liên tục vẫn ko sao chắc tại da trâu :”>

    Like

  9. bạn ơi mình đã mua locacid 0.05% nhưng chưa dám bôi vì nghe nói nên dùng từ nồng độ thấp trước (khoảng 0.025%), mình bôi luôn locacid da có bị sao không bạn?

    Like

  10. Bài viết rất là hay, đọc rất thú vị, cám ơn bạn đã chia sẽ, cố gắng làm them vài blog hay nữa để mình vào xem nha. Hãy ghé thăm thẩm mỹ viện của mình 
    _____________________________________________
    Nơi cung cấp dịch vụ trị rạn da sau khi sinh:
    Tư vấn và CSKH(24/7): 01686881868
    Website: http://thammyvienavida.com/
    Địa chỉ : 106 Trần Hưng Đạo, Q.1, Tp. Hồ Chí Minh
    Điện Thoại: 08.38373977-38378865- 38378864
    Xem chi tiêt : trị rạn da sau khi sinh
    hoặc tri ran da sau khi sinh

    Like

  11. Cảm ơn bạn vì đã viết một bài dài thật dài này nhé. Da mình thuộc da dầu nhưng ko ra nhiều. Da mình có khá nhiều mụn ẩn 2 bên thái dương, trá, và 2 bên cằm. 2 má dươi có mụn nước li ti và thỉnh thoảng lại có mụn bọc nữa. to lắm. Mình cũng đang lăm le muốn dùng em này nên lên ggl suốt để tim thông tin về em nó. Mình đang thắc mắc là tretinoin và retin A thì khác gì nhau. Da mình mới thì nên dùng loại nào. Và mình kết hợp em này vs ost C20 để chuyên trị thâm có đc ko? Cảm ơn bạn!

    Like

  12. Minh dang su dung kem tri mun Hiteen co thanh phan tretinoin nay. Ban cho minh hoi mimh co the su dung sua rua mat Biore dah cho da nhon truoc khi boi gel hiteen dc ko ? Cam on ban

    Like

  13. Em ơi,chị khoái bài Review của em quá.Cám ơn em về bài Review đã nhe.Đọc xong bài viết chị cũng quyết định liều mình dấn thân vào con đường sử dụng Tretinion.Nhưng cũng muốn nhờ em tư vấn một bộ skincare phù hợp để kết hợp khi xài Tretinion.Da chị hỗn hợp thiên dầu,bình thường chị cũng hơi sơ sài trong việc dưỡng da.Buổi tối chị xài cleansing (Baking powder của Etude) -> Toner Rice Ceramide của TFS -> sleeping mask Laneige (2 lần/tuần) .Sáng thì cleansing ->toner->emulsion Rice Ceramide TFS -> BB cream của NR.Mỗi tuần tẩy TBC 2 lần rồi đắp lotion mask của TFS thôi à.Chị không rành nhiều về mỹ phẩm nên nhờ em nhé.Khi nào có thời gian thì giúp chị zụ này nhen.Cám ơn bé nhiều nhiều. ^^

    Like

  14. bạn ơi da dầu mà nhạy cảm thì có thể dùng k nhỉ? mà nếu dùng thì nên bắt đầu từ loại nào? đọc cmt nhiều người bảo 0.025% khó tìm phải dùng đến 0.5% mà mình hơi sợ da k chịu được.hơn nữa trước giờ mình chỉ dưỡng ẩm bình thường k dùng mấy cái tdc hóa học kiểu BHA hay AHA gì cả.
    à hình k xem được nên chẳng biết phải ra hiệu thuốc lấy cái nào, bạn cho mình tên đầy đủ với hình được k? (nếu ở đây không được thì gửi vào mail: toyama.993@gmail.com cho mình nhé) cám ơn! 😀

    Like

  15. Hiện tại em đang dùng erylik. chị cho em hỏi buổi tối trước khi đi ngủ mình dùng erylik, còn buổi sáng/ban ngày có cần dùng thêm kem dưỡng ẩm hay kem dưỡng da gì nữa ko chị? vì da mặt em cũng khá mỏng, dễ bị đỏ và bong da, có lúc da bị nóng nữa 😦 nếu có thì mình nên dùng kem dưỡng loại nào tốt ạ? em là da dầu nhưng dùng erylik thì bị khô da

    Like

  16. Bạn ơi tớ đang dùng locacid đc khoảng hơn 1 tháng rồi nhưng vẫn chưa thấy đẩy mụn nhìu nhưng da thì cực nhạy cảm. Lúc trc sử dụng kcn neutrogena ko hề hấn j nhưng bh bôi lên thì cực rát. Bạn có thể tư vấn cho mình 1 loại kcn phù hơpj hơn ko ah. Thanks bạn nhìu nhìu😊

    Like

    1. bạn chuyển sang các kem chống nắng thiên về physical nhiều hơn nhé, và không có alcohol, ví dụ như một số kem chống nắng của Innisfree, Skinfood. Nên mua mini để thử rồi hãy mua full, đề phòng da quá nhạy cảm.

      Like

  17. Bạn ơi cho mình hỏi chút, bạn có thể up lại các sp tretinol có bán ở hiệu thuốc tây k ? Mình thích tretin A cream mà ở mình k có ai nhập cả nên giờ mình fai tìm hiểu các loại có bán ở hiệu thuốc mà đc review ok 😋😋 thanks bạn

    Like

  18. Mình dùng lọai 0,1% :v hôm nay là tròn 1tùân bủôi sáng mình thấy cái mụn bọc bao lâu nay không tài nào nặn được bỗng tự trồi lên gẩy nhẹ mấy cái thế nó tự chui ra =))))) nhưng bắt đầu đến tối mặt lại có cảm giác rất rất đau rát T-T ở hai bên mũi với cằm còn đỏ ửng lên nữa mình đang nghĩ xem có nên dùng tiếp hay là nghỉ cho da hồi phục T-T cho mình xin ý kiến với

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s